Ovocný nanuk

22.07.2024

Budete potřebovat:

1 hrnek jahod

miska neslazeného sušeného kokosu

 kokosový olej

miska malin s borůvkami a ostružinami

K létu patří zmrzlina! A taková domácí... to je teprve pošušňáníčko :) Přichystáte si mixér, rozmixujete jahody a nalejete je do formiček. To stejný opakujete s kokosem, do kterého přidáte kokosový olej. A nakonec rozmixujete zbytek ovoce a do plna naplníte formičky :) Dáte do mrazáku a za chvíli už se oblizujete až za ušima!


Vitamínové okénko naší mamuš

Jahody, maliny, ostružiny i borůvky obsahují plno vitamínů a chlupáči je - ve většině případů milujou. Sušený kokos čas od času nevadí, ale protože obsahuje hodně tuku, určitě by neměl být podáván jako pravidelný pamlsek.